为深化“一站式”学生社区心理健康育人实效，践行五育融合育人理念，助力学生缓解心理焦虑、破除精神内耗，塑造积极健康的心理品质，5月22日，影视学院在北校区“一站式”学生社区举办“写给自己的一封情书”主题分享会。

本次活动创新心理健康教育形式，打破传统单向宣讲的固有模式，以书信书写、现场分享为载体，打造沉浸式心灵交流场景。活动现场氛围温馨静谧，同学们以文字为桥，与自我深度对话，坦诚梳理成长心路，直面内心困惑与期许，将自我接纳、成长感悟与未来向往凝于笔端，在书写中沉淀心绪、舒缓压力，实现与自我的和解。书写环节结束后，同学们主动上台分享信件内容，敞开心扉交流心声、互换成长体悟，在温情互动中达成情感共鸣，进一步树立了自爱自强、向阳向上的健康心态。